POSIZIONARE LA BATTERIA – PARTE I
Ergonomia degli Arti Inferiori
Avete difficoltà durante lo studio? Vi sentite scomodi sul vostro set-up? Alcuni ritmi e combinazioni non producono i risultati desiderati?
Molto probabilmente dipende dalla postura e dai movimenti sbagliati che (alle volte anche inconsciamente) adottiamo mentre suoniamo.
BENVENUTI nel PRIMO BLOG di Danilo Maggi!
Quest’oggi parleremo di come sistemare la nostra batteria affinché rispetti l’anatomia del nostro corpo.
Molti errori mentre suoniamo possono infatti capitare perché non abbiamo sistemato il nostro strumento nella maniera adeguata. Essendo quindi il nostro corpo scomodo nel svolgere un’azione, non riusciamo ad arrivare ai risultati che ci eravamo preposti. Un corretto posizionamento del nostro strumento, al contrario, ci permetterà di avere il nostro corpo in perfetto equilibrio, garantendoci – con il dovuto studio – la possibilità di concretizzare tutte le nostre idee musicali!
Gli Arti Inferiori
Per rispettare la naturale posizione del nostro corpo, iniziamo ad osservare la posizione e l’angolo con cui i nostri piedi toccano il suolo mentre stiamo normalmente seduti. L’osservazione di questo fattore ci permetterà di avere una buona base di partenza per capire come il nostro corpo è naturalmente predisposto a posizionare i nostri arti inferiori in modo rilassato.
FASE 1: Cassa e Charleston
Analizzata la nostra postura in stato di rilassamento, possiamo ora trasferire il concetto sul set-up.
Posizioniamo la cassa e il charleston affinché siano equidistanti dal nostro sgabello e affinché i pedali seguano l’angolazione naturale dei nostri piedi e dei nostri arti inferiori.
FASE 2: Lo sgabello, la seduta e la corretta altezza
Sistemata l’angolazione della cassa e del charleston, passiamo alla corretta altezza e posizione del nostro sgabello. Il nostro sgabello infatti è il fulcro del nostro equilibrio sulla batteria. E’ il mezzo attraverso il quale garantiamo alla nostra schiena il corretto supporto e attraverso il quale scarichiamo tutto il peso del nostro corpo sul terreno.
La corretta sistemazione dell’altezza dello stesso, garantirà quindi stabilità, equilibrio e un buon baricentro mentre suoniamo. Tutto questo sarà fondamentale per l’esecuzione di qualunque cosa svilupperemo sul nostro strumento.
Per sistemare correttamente il nostro sgabello seguiamo questi passaggi:
1) Verifichiamo di essere alla giusta distanza dai pedali. Il ginocchio non deve sorpassare la punta del piede sull’asse verticale, né essere troppo indietro rispetto al piede.
2) Regoliamo l’apertura massima del charleston affinché l’escursione del pedale del charleston sia uguale all’escursione massima del pedale della cassa (dalla sua posizione di riposo, fino al momento in cui il battente tocca la pelle della cassa). Questo ci permetterà di tenere la nostra spina dorsale in una postura perfetta e centrata, senza che il nostro corpo si sbilanci da un lato provocando così rischi di problemi e dolori alla spina dorsale.
3) Spingiamo con la punta dei piedi i pedali del charleston e della cassa (tenendo i talloni sollevati), affinché i due pedali arrivino alla massima escursione.
4) Regoliamo l’altezza del nostro sgabello affinché la parte superiore della nostra gamba crei in questo stadio un perfetto angolo a 90° con la parte inferiore della gamba.
Questo ci garantirà di trovare il nostro punto di equilibrio e di avere un’ottima posizione di partenza per l’altezza del nostro sgabello. Ovviamente, secondo la preferenza di ognuno di noi, possono essere apportate alcune modifiche seguendo gli input che il nostro corpo ci fornisce mentre suoniamo. Ogni batterista infatti nel corso del tempo sviluppa preferenze su ogni aspetto dello strumento, posizioni e regolazioni comprese. Ma questa guida vi darà un ottimo punto di partenza per iniziare con la marcia giusta.
Nel prossimo Blog vedremo come posizionare i rimanenti strumenti del nostro kit per assicurare ai nostri arti superiori il dovuto comfort durante lo studio o una performance.
Alla prossima!!
Danilo Maggi